لمرضى السكر.. إليك فواكه مهمة جدًا احرص على تناولها

قال الدكتور مصطفى ساري استشاري التغذية العلاجية إن مريض السكر يجب أن يراعي كمية الأكل ونوعيته وتوقيت تناول الطعام.

وأضاف ساري في مداخلة لبرنامج "8 الصبح" المُذاع على قناة "dmc": "مريض السكر لازم ياخد باله من الحاجة اللي يأكلها بترفع السكر قد إيه وفيها سكر قد ايه".

وتابع: "يجب أن تحتوي الفاكهة التي يتناولها مريض السكر على فيتامينات ومعادن وأملاح معدنية ومضادت أكسدة لأن مريض السكر معرض للإصابة بالالتهابات نتيجة ارتفاع سكر الدم".

وأردف: "أحسن نوعيات فاكهة لمريض السكر الفروالة، الرمان، أفوكادو، التوت بكل أنواعه، والجريب فروت، والبرتقال والليمون والجوافة".