بالتزامن مع فصل الخريف يعاني العديد من الأطفال خلال هذه الأيام من السعال والكحة الشديدة، التي تجعلهم غير قادرين على التنفس بأريحية ويصابون باحتقان الأنف، وتؤثر على نمطهم اليومي السلس وحياتهم، بخلاف ترددهم على عيادات الأطباء.

ومع إصابة الأطفال بأعراض الكحة والسعال، تهتم الأمهات بمعرفة المشروبات الطبيعية التي تساعد في تهدئة أعراض الكحة والسعال، وكيف يمكن تقوية المناعة في المنزل باستخدام المشروبات والأعشاب الطبيعية، التي يمكن للأمهات استخدامها لتخلص طفالها من آلام الكحة.

مشروب الليمون بالعسل الأبيض، من أكثر المشروبات الطبيعية المناسب للأطفال، لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة الفيروسات والجراثيم، كما أنه يساعد على تهدئة الكحة السعال والتخلص من المخاط والعطس، وذلك من خلال وضع العسل على الملعقة وإضافة ماء دافئ والليمون وتناولها يوميًا، بحسب الدكتور رامي صلاح الدين خبير التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن».

وأوضح خبير التغذية العلاجية، أنّ العسل أيضا من الأغذية التي تساعد على علاج السعال الجاف وطرد البلغم، ووجد أنه يضاهي عمل الأدوية المعالجة للسعال.

كما يعد العسل من أقدم العلاجات المستخدمة لتهدئة الحلق، ويساعد على تخفيف الكحة أكثر من الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية، كما يمكن للأمهات تقوية المناعة عند الأطفال من خلال إعطاء العسل للأطفال صباحًا، لأنه يعمل على التخلص من الفيروسات التي يعاني منها الأطفال.

وللتخفيف من آثار علاج الكحة على الأطفال، يفضل الإكثار من إعداد المشروبات الساخنة كالشوربة أو العصير، والتأكد من تجديد الهواء والترطيب جيدًا للمنزل، وتناول رشفة ماء عندما تشعر بسعال الطفل أو تطهير حلقك، والاعتماد على أدوية السعال المتاحة، وهي مفيدة للكحة الجافة، والاهتمام بعزلهم وابتعادهم عن المرضى، حتى لا يؤثر ذلك على مناعتهم.

تظهر أعراض الإصابة بالكحة على الأطفال بسيلان أو احتقان الأنف وسيلان الأنف، والتنحنح المتكرر، والاتهاب الحلْق، بحة الصوت وصفير في الصدر وضيق في التنفس، فضلًا عن حرقة المعدة ومذاق لاذع في الفم وسعال مصحوب بخروج دم في حالات نادرة، وفقًا لموقع «مايو كلينيك» الطبي.