أفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء؟ كيف انجب أسرع؟

يتساءل غالبية المقبلين على الزواج عن الأوقات المناسبة للجماع وهل يكون في الصباح أم المساء لزيادة فرص التبويض والحمل ويرجع ذلك إلى أن وقت ممارسة العلاقة الزوجية يعد من الأمور التي لها دور في تعزيز فرص الحمل ومن خلال هذا المقال نوافيكم أفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء بالإضافة إلى استيفاء الإجابة عن كيف أنجب أسرع.

أفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء

ليس هناك وقتا مرجحًا للجماع حيث يعتمد 1لك على قدرة الزوجين وحالتهما الفسيولوجية والنفسية فهي المتحكم الرئيسي في تحديد مدى الفعالية في كلا الوقتين على الرغم من ترجيح بعض الأطباء للجماع صباحا حيث يزداد إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجل بصورة ملحوظة كام يكون أكثر نشاطا وحيوية كما تبقى في المهبل الحيوانات المنوية مما يزيد فرص حصول الحمل كما تكون الزوجة قد حصلت على قدر كافي من النوم والراحة مما يكون له أثر كبير في تعزيز إفراز الهرمونات الجنسية لديها ورغبتها في الجماع في آن واحد.

كيف أنجب أسرع

بعد التعرف على أفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء نجد أن كثير من النساء يسألن عن أفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء فيمكن تعزيز فرص الحمل من خلال ما يلي:

• البعد عن التمرينات الشاقة والمكثفة لوقت يتعدى خمس ساعات حيث يحد ذلك من معدل الإباضة في الأسبوع.
• الانتظام في العلاقة الحميمية.
• البعد عن مشروبات الكافيين.
• ممارسة العلاقة الحميمية في وقت يقرب من وقت التبويض.
• تجنب الإفراط في المشروبات الكحولية حيث تخفض معدل الخصوبة.
• المحافظة على وزن الجسم الطبيعي.
• البعد عن التدخين لما له من آثار سلبية على الصحة العامة.

كيفية التنبؤ بالإباضة

في ضوء الحديث عن أفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء؟ وكيف أنجب أسرع؟ واستيفاء المعلومات عنهما نجد أن بعض النساء يرغبن في التعرف على الإباضة وكيفية حدوثها حيث تتضمن تلك العملية خروج البويضة من المبيض للجهة السفلى من قناة فالوب لتخصيبها ويمكن التأكد من حدوث تلك العملية من خلال ظهور الأعراض الآتي ذكرها:

• وجود تغيرات في إفرازات المهبل.
• زيادة الإفرازات الشفافة المطاطية والرطبة بعد الإباضة بشكل مباشر.
• تغير درجة حرارة الجسم حيث تزداد خلال أوقات الراحة.

نصائح لزيادة الخصوبة وحدوث الحمل

بعد استيفاء عرض أفضل وقت للجماع للحمل الصباح أو المساء نجد أنه لتعزيز فرص الخصوبة هناك مجموعة من النصائح التي ينبغي اتباعها وهي كما يلي:

• ممارسة الجماع بصورة يومية أو كل يومين.
• الجماع بعد انتهاء الدورة الشهرية لدى المرأة.
• المتابعة مع الطبيب المختص بعد الزواج ومن ثم تقليل وزن الجسم لزيادة معدل التبويض وكذلك زيادة وزن الجسم لمن تعاني من الضعف وهشاشة الجسم ونحوله.

يمكن أن يلجأ الرجل وزوجه إلى الطبيب المختص بعد مرور عام على زواجهما دون حدوث حمل حيث تحمل غالبية النساء خلال سنة من الزواج مع تكرار الجماع دون وقاية فيمكن أن يكون هناك مشكلة في الخصوبة أو وجود إصابة في إحداهما يمكن معالجتها بشكل بسيط بالمتابعة مع الطبيب.