ما هو الابتزاز العاطفي؟ ما معنى الاستفزاز العاطفي؟

الابتزاز العاطفي من الظواهر الشائعة والمنتشرة في العديد من الدول حول العالم، فهو وسيلة نفسية يعتمد عليها بعض الشخصيات لتلبية مطالبهم بمختلف أشكالها، وقد عرفنا من حولنا الكثير من المشكلات والقضايا الكبرى التي نتجت عن الابتزاز العاطفي منذ سنوات وحتى وقتنا هذا والتي نتج عنها مشكلات كبيرة مثل الانتحار والقتل وغيرها، لذلك من خلال موقعنا نوضح لكم ما هو الابتزاز العاطفي وما هي طرقه.

ما هو الابتزاز العاطفي؟

التعريف العلمي لظاهرة الابتزاز العاطفي هو شكل من أشكال التلاعب النفسي الذي يحدث من خلال استخدام اسلوب التهديد والعقاب الذي يلعب على نفسية الطرف الآخر لتنفيذ متطلباته ولمحاولة السيطرة عليه ليصبح رهينة في يد الآخر.

قد تكون ظاهرة الابتزاز العاطفي بين أي شخصين تربط بينهما علاقة قوية ليست شرطًا أن يكونوا حبيبين بل يمكن أن يكونوا الأم والأبنة أو الابن، الزوج والزوجة، الشقيقين أو الأصدقاء المقربين، فالأمر يحدث نتيجة تسلط طرف على الآخر.

وقد وصف هذه الحالة الخبير النفسي “جين باودريلارد” حين قال: إذا لم تقدم لي كذا.. فأنت المسؤول عن انهيار عصبي.

كما ذكرت الطبيبة النفسية سوزان فوروارد المساهمة في الدراسات الفعلية لهذه الظاهرة أن الابتزاز العاطفي هو شكل من أشكال التلاعب القوي الذي من خلاله يقوم المبتز باستغلال الرابط القوي بالضحية من خلال التهديد سواء المباشر أو غير المباشر وذلك من خلال علمه الكامل بنقاط ضعفه واستغلالها كثغرة لتنفيذ كل ما يرغب.

حيث أوضح الطب النفسي في دراسات الابتزاز العاطفي أن من يقوم بهذا الأمر هو شخص لديه معرفة قوية بكافة نقاط الضعف لدى الفرد من حيث الاشخاص الذين تربطنا بهم علاقة قوية مثل الأصدقاء والزملاء في العمل او العائلة وغيرهم.

ما مراحل الاستفزاز العاطفي؟

تمر عملية الابتزاز والاستفزاز العاطفي بعدة مراحل تدريجية يقوم بها المبتز من شأنها إضعاف الضحية بشكل تدريجي مع الوقت بشكل يجعل الضحية لا تشعر بشيء مريب، حيث نوضح لكم من خلال النقاط التالية أهم مراحل الابتزاز العاطفي:

• المرحلة الأولى من مراحل الابتزاز العاطفي هي الطلب وذلك من خلال قيام المبتز بطلب شيء ما بشكل صريح من الضحية.
• تشمل المرحلة الثانية من مراحل الابتزاز التأكيد حيث يقوم المبتز بتلبية كل ما تطلبه الضحية توضيحًا لها أن الأمر يجب أن يكون متبادل.
• المقاومة هي المرحلة الثالثة من مراحل الابتزاز العاطفي من خلال محاولة الضحية في رفض الشيء المطلوب، وهو ما يكون رد فعله من المبتز إما بالهدوء تدريجيًا أو المقاومة للاستكمال.
• من أهم وأصعب مراحل الابتزاز العاطفي هي المرحلة الرابعة والتي تشمل الضغط، من خلال تكرار الطلب والضغط بشكل سلبي يؤثر على نفسية الضحية ويجعلها ترى نفسها شخص مقصر في العلاقة.
• قد يلجأ المبتز للمرحلة الخامسة من الابتزاز العاطفي وهي مرحلة التهديد سواء بالشكل المباشر أو غير المباشر وهذه المرحلة هي بداية الصراحة.
• المرحلة السادسة من مراحل الابتزاز العاطفي هي مرحلة الامتثال من حيث قيام المبتز بفعل الشيء الذي يرغبه من الضحية ولكن بشكل أكثر أمانًا لتوضيح أنه أمر عادي يمكن القيام به دون قلق.
• المرحلة الأخيرة من مراحل الابتزاز العاطفي هي الاستسلام وذلك من خلال انتهاء محايلات المبتز بخضوع الضحية له مع تكرار طلباته ولكن بشكل متطور في كل مرة عن المرة السابقة لها.

طرق الابتزاز العاطفي المستخدمة

من خلال النقاط التالية نوضح لكم الوسائل والخدع التي يقوم بها المبتز والتي يستخدمها لإيقاع الضحية واستخدام الابتزاز العاطفي معها، حيث جاءت أبرز تلك الطرق على النحو التالي:

• العقاب وهي الطريقة الأولى التي يلجأ لها المبتز حين يوضح للضحية أنها إن لم تقم بفعل ذلك ستحرم من أمر ما هام في العلاقة.
• عقاب الضحية لنفسها من خلال قيام المبتز بإصدار إنذار لها بإيذاء نفسها أو القيام بمعاقبتها في حال عدم الموافقة.
• المعاناة، وهي الطريقة الاَضمن التي يقوم بها المبتز من خلال تحميل الضحية اللوم موضحًا أنها السبب في جعله يطلب هذا الأمر.
• من أكثر الأساليب التي يستخدمها المبتز هو أسلوب المثيرات من خلال إعطاء الضحية أمل لاستمرار الربط بالتهديد مرة أخرى.

الأساليب المستخدمة للابتزاز العاطفي

هناك بعض الأساليب السرية التي يستخدمها المبتز لكي يتمكن من إيقاع الضحية بشكل ناجح، حيث نوضح لكم من خلال هذه الفقرة أبرز الاساليب المستخدمة في الابتزاز العاطفي:

• التدريج في الطلبات لجعل الأمور المطلوبة من الضحية تبدو مقبولة وعادية.
• جعل الضحية تشعر بالأنانية من حيث إشعارها بأنها لم تنال حقوقها ولم تعيش حياتها بشكل يجعلها تتمرد على تربيتها.
• إيهام الضحية بالمرض النفسي أو إظهاره كشخص غير طبيعي لا يفكر مثل الناس الطبيعية.
• تضامن المبتز مع شخص آخر ذو سلطة معينة تجعل الضحية تشعر بالخوف وترغب في الخضوع له.

لقد وفرنا لكم من خلال موقعنا كل التفاصيل والمعلومات عن الابتزاز العاطفي من حيث الإجابة على سؤال ما هو الابتزاز العاطفي مع شرح وافر لمراحل الاستفزاز العاطفي بالإضافة إلى كافة طرق الابتزاز العاطفي المستخدمة كما وفرنا لكم الأساليب المستخدمة للابتزاز العاطفي والتي يجب دراستها جيدًا قبل الإقدام على هذه الخطوة.