كيفية بناء شخصية قوية.. كيف أبني شخصية قوية جدا؟
إن الشخصية القوية هي الشخصية التي تستطيع التأثير على الأشخاص من حولهم وهي الشخصية التي تنال اعجاب الكثير من الناس وأما الشخصية الضعيفة هي التي يقوم العديد من الأشخاص باستغلالها في القيام بالأمور ولهذا تساءل العديد من الأشخاص عن كيفية بناء الشخصية القوية واليوم سوف نتحدث عن هذا.
كيفية بناء شخصية قوية
سنتحدث عن العديد من الطرق التي من خلالها يتم بناء شخصية قوية ومن هذه الطرق ما يلي:
- يجب على الفرد أن يقوم برفع قابليته لمواجهه العديد من الانتقادات والملاحظات التي تكون صادرة من الأشخاص الآخرين وهذا لأن جميع الأشخاص معرضين لعديد من هذه المواقف ومن الأفضل أن يتم التعامل مع هذا النقد بشكل موضوعي بعيدا عن العدوانية والانفعال.
- يجب أن يتم الاهتمام بالمظهر الخارجي وهذا لأن المظهر الحسن يوحي للأشخاص الآخرين أن هذا الفرد يملك شخصية قوية ويترك حينها الأثر الخارجي والايجابي في نفوس الأشخاص من حوله وحسن المظهر يشعر الشخص بثقته بنفسه.
- يجب على الشخص أن يبتعد عن التوتر والتذمر ودائما عليه أن يحافظ على الوجه البشوش الذي يفتح تواصل مع الأشخاص الآخرين ولكن التذمر يعيق هذا التواصل معهم.
- يجب عليه أن يتحمل المسؤولية وهي تعتبر من أحد أسس الشخصية القوية كما أنها تعتبر من سمات الأشخاص الناجحين في الحياة وهي تعطي للفرد ثقة بنفسه.
- يجب على الفرد أن يقوم بإنجاز العديد من المهام التي تكون موكله له وتنفيذ المهام على الصعيد العلمي وهي تعطي للشخص القدرة على تكوين شخصية قوية وناجحة تقدر على إثبات نفسها.
- يجب على الفرد الكفاح دائما والإصرار على النجاح وهذا لأن الفرد المكافح يكون أكثر قدرة على تحمل العديد من الصعاب التي تكون موجودة في الحياة وأن يتقبلها ويستطيع التغلب عليها بالقوة والشجاعة.
أبرز المقومات لتكوين شخصية قوية
من أبرز هذه المقومات هو أنه على الفرد أن يؤمن بذاته وأن يحترمها ولا يجب عليه أن يحاول تقمص العديد من الشخصيات الأخرى أو تقليد تصرفاتهم كما أيضا من المهم أن تكون هذه الانفعالات نابعة عن ذاته وهي دائما ما تكون ثابتة لا تتغير ولا تتأثر بتغيير المواقف والأشخاص.
على الفرد أن يكون منسجم مع ذاته ولا يشعر دائما بالحادة لأنه يستطيع القيام بردود أفعال تتناسب معه ولا يشعر أنه في حاجة إلى ردود الفعل الساذجة لأن هذه هي حقيقته وهو أيضا يجب عليه أن يكون غير ملزم بإرضاء الأشخاص الكاذبين من حوله أو التصنع.
إن الفرد الذي يملك شخصية قوية يكون دائما صادق مع نفسه ومع الأشخاص من حوله ولا يحتاج إلى الكذب والأشخاص الذين يملكون شخصية قوية هم أشخاص على درجة عالية من احترام الذات.
وعلى الشخص أن يقوم بالتظاهر بأنه شخص قوي الشخصية وهي ما تفيد في بعض الأحيان عند استخدامها مع الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الشخصية ويقوم حينها الفرد بمعاكسة المشاعر الداخلية التي تكون موجود في داخله.
الشخصية القوية
إن الشخص عندما يولد تولد معه الاستعدادات والعديد من الصفات الجسمية والنفسية التي تكون شخصيته وهي أيضا تتأثر بالعديد من المؤثرات والعوامل المختلفة ومن هذه العوامل البيئية والتي تحتوي على العديد من الخبرات والتجارب التي من الممكن أن يمر بها الفرد وهو في هذه الحالة يكون مستعد على أن يكون صاحب شخصية قوية.
ومن الممكن للشخص أن يكون ضعيف الشخصية وبعدها يصبح شخصية قوية مع مرور الوقت وهذا يكون بفعل العديد من الظروف الأسرية والاجتماعية السلبية والتي تكون غير سوية.
ومن الممكن للفرد أن يطور من شخصيته وهذا من خلال رفع مستواها وقوتها من العديد من التفاعلات الإيجابية، مع الأنماط التربوية وأيضا الاستفادة من الخبرات التي من الممكن أن يكون قد مر بها والتي في طبيعتها تعمل على رفع المستوى النفسي للفرد ووصوله إلى أعلى المستويات.
الشخصية الإنسانية
إن الشخص في الطبيعة يكون اجتماعي يعيش في بيئة ومجتمع ويتفاعل معها وهذا يكون بحسب طباعة وتصرفاته وهذا لأنه يكون لكل فرد من الأفراد شخصية ينفرد بها عن غيرة من الأشخاص وأيضا أنماط تميزه عن غيره وهذا لأن الشخصية هي تعتبر البناء النفسي والتكويني والسلوكي التي ينفرد بها كل شخص عن الشخص الآخر.
وهي تتكون من مجموعة من الاستعدادات والعديد من القدرات الجسمية والعقلية والاجتماعية والانفعالية التي تظهر من خلال سلوك الفرد واستجابته للمواقف بحيث تكون هذه السلوكيات تميز الفرد عن غيره في جميع المواقف والأحداث التي من الممكن أن يتعرض لها.
وتؤكد العديد من الحقائق والدراسات النفسية أن الشخصية الخاصة بالإنسان هي تكون نتيجة التفاعلات بين العوامل الفطرية والوراثية والعضوية مع العوامل البيئية الاجتماعية وهي تختلف مع أنماط الشخصية التي تخص الفرد عن الفرد الآخر فمن الممكن أن يملك البعض شخصية قوية وجذابة ومحبوبة ومن الممكن لهذا أن يكون مفتقر عند العديد من الأشخاص.
وفي النهاية نكون قد تحدثنا في العديد من الأشياء التي تخص الشخصية القوية وأنه على الفرد أن يتمتع بها لأنها تجذب الأشخاص الآخرين تجعل لديهم رغبة في التعرف عليهم وعليهم أن يتقبلوا الانتقادات التي يتعرضون لها لأنها تظهر شخصيتهم.
Questions & Answers
تجعل نفسك قوي الشخصية من خلال تحمل المسؤولية والإقدام والجرأة وتحليل الأخطاء والتخلص من الصداقات السامة كبح العواطف.
لكي يقوي الإنسان ثقته بنفسه عليه أن يمنح الأشخاص الآخرين الحب والدعم والتسامح وأيضا احترام الأشخاص والتفاعل معهم والاستماع إليهم.
علاج ضعف الشخصية من خلال العلاج بالسلوك الجدلي وهو يعتبر شكل من أشكال الحوار وعلاج الاضطرابات النفسية والشخصية.
تعليقات