كيف أغير نفسي.. كيف اغير شخصيتي من ضعيفة الى قوية
النفس البشرية هي مجموعة من السلوكيات والصفات والمعرفة والعادات والتقاليد التي اكتسابها في تنشئته ويمكن القول إنها خليط من السمات المكتسبة نمت عدة عوامل وهي البيئة المحيطة والوراثة لذلك لم يلم الإنسان بشخصية قوية أو ضعيفة فهي من الصفات المكتسبة، سنوضح من خلال هذا المقال عن طريقة تغير شخصيتك من ضعفه إلى القوية.
كيف اغير شخصيتي من ضعيفة الى قوية
هناك مجموعة من النصائح التي يجب إتباعها من أجل تغيير شخصيتك من الضعيفة إلى القويه، سنوضح بعض من تلك النصائح فيما يلي:
- الوعي الديني والالتزام بأوامر الدين سيجعلك شخصيه قويه ومقاليه تميز ما تقوم به بشكل جيد.
- طريق قوة شخصية وتغيير العادات والسلوكيات السابقة مسألة ليست سهلة فهي تحتاج إلى الكثير من الوقت بالإضافة إلى الصبر والشجاعة.
- الإرادة مسألة ضرورية في تخلصك من ضعف الشخصية وبناء شخصية قوية فعلى قدر قوة الإرادة يكون النجاح.
- الاستماع إلى اللا هرينم قدر الإمكان في استمتاعك للآخرين دليل على اهتمامك بهم والحرص على أم يكون ردك بأسولوي هاجدي وقيق ولطيف.
- الاستمرار في محاولة الاتصال لعيني من التحدث إليك لما للاتصال العني من فوائد كبيرة في توصيل رسالتك وتقوية موقفك.
نصائح لتقوية الشخصية
هناك العديد من النصائح التي يمكنك أن تقدمها من أجل تقوية الشخصية، سنوضح بعض من تلك النصائح فيما يلي:
- الثقافة والبحث عن المعلومات بشكل مستمر ودائم لأن الثقتافه العالية تساهم بشكل كبير في تكوين شخصية في الشخصية المثقفة لا تخاف ولا تقلق من أي حوار يجمعها مع أي فرد من الأشخاص.
- ثقتك بالله هي مصدر ثقتك بنفسك لأن الثقة نابعة من قوة الإيمان بالله أولاً ثم الإيمان بقدرتك على أن تكوني شخصيه قويه وجذابه.
- إتقان العمل يوفر لك الراحة السعادة بشكل كبير فلا يوجد أمر يقلقك وينزع راحتك وإتفق انك عملك يقترب الناس منك ويحببهم فيك.
- الاستمتاع بالحياة ومقابله الآخرين بشكل أنيق وجذاب دليل الايتام فالابتسامة الصادقة مصدر قوة لك.
- اهتمي بأناقتك وجمالك واختاري ما يناسبك من الملابس ولا تبالغي في وضع الزينة ولا تلغي شخصيتك ذو طابعك الخاص في اتباع الموضة فكل هذه الخطوات تجعل منك إمرأة قوية الشخصية واثقة الخطي.
- طريق قوة الضحية وتغيير العادات والسلوكيات الخاصة بك.
أسباب ضعف الشخصية
هناك العديد من الأسباب لضعف الشخصيه، سنوضح بعض من تلك الأسباب فيما يلي:
- الإفراط في التواضع لدرجة إهانة النفس والذل.
- ضعف القدرة على اتخاذ القرار وعدم القدرة على إبداء الرأي أمام الآخرين.
- الحرص الزائد على مشاعر الآخرين.
- عدم القدرة الشخص في التعبير عما يجول في داخله من مشاعر.
- الامتثال لطلبات الآخرين وعدم القدرة على رفض هذه الطلبات.
أهمية التمتع بشخصية قوية
تظهر الشخصيه القويه على الأفراد الذين يتميزون بها من خلال الآثار والفوائد التي تنتج عن وجودها أصحاب الشخصية القوية والإرادة والعزيمة يكون ناجح ومتميز في العديد من الأمور في الحياة سواء كانت حياته العلمية أو العملية فهي تدفعه من يتميز بها إلى تقديم نحو الأممام عزيمه وقوه وتحقيق منا هو ممتنع وواثق به فيكون نجاحه وعطاؤه مختلقاص عمن الكثيرين ممن يمتلكون الأفكار الجميلة والشعارات البراقة ويفكرون في تغيير حياته من وإصلاحها والتعامل مع الآخرين بشكل أفضل.
وفي الختام لقد أوضحنا من خلال هذا المقال عن مجموعة من النصائح التي يجب إتباعها من أجل الحصول على الشخصية القوية ، وتعتبر الشخصية القوية تمد صاحبها بالعديد من المميزات التي تميزه عن غيره، كما أوضحنا عن مجموعة من أسباب التي تعتبر من أسباب ضعف الشخصية لدى الإنسان.
Questions & Answers
تتحول من شخص ضعيف الى شخص قوي من خلال التحكم في عواطفك والغرائز و مقاومة المغريات، النظر إلى الأمور من منطق حيادي.
الاشياء التي تقوي الشخصية هي تحديد نقاط القوة والضعف لديهم ووضع أهداف واقعية وممارسة الرعاية الذاتية وتأهل النقد غير البناء.
علاج الشخصية الضعيفة معرفة العامل المسبب لذلك والعمل على التخلص منه في عالج المرض ي النفسي لدى أطباء ومعالجين نفسيين.
تعليقات