ما هي مراحل الحمل 2025 متى تبدأ ظهور علامات الحمل 2025

يتساءل العديد من النساء حول مراحل الحمل المختلفة التي يمرون بها، خاةً النساء ذو أولى مرّات الحمل، كما أن علامات ظهور الحمل هي من أكثر الأشياء التي يتساءلون حولها، ولكي يتم التعارف على كل ذلك سوف نقوم الآن من خلال موقعنا بعرض لكم ما هي مراحل الحمل، ومتى تبدأ ظهور علامات الحمل.

ما هي مراحل الحمل

يتكون الحمل من عدة مراحل حتى خروج الجنين، وفيما يلي سوف نعرض لكم مراحل الحمل بشكل مختصر وكامل:

• الثلث الأول من الحمل

وهي مراحل الحمل الأولى التي تبدأ من الأسبوع الأول وحتى الأسبوع الثاني عشر.

• الثلث الثاني من الحمل

وهو الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل، والتي تبدأ منذ الأسبوع الثالث عشر وحتى الأسبوع الثامن والعشرون.

• الثلث الثالث من الحمل

وهي الثلاثة أشهر الأخيرة من الحمل، والتي تبدأ منذ الأسبوع التاسع والعشرون، وتمتد حتى نهاية الحمل وولادة الجنين.

متى تبدأ ظهور علامات الحمل؟

تبدأ علامات الحمل بالظهور على الأم بعد أول 10 أيام في الحمل، وتبدأ بشكل تدريجي حتي يحدث الانغراس؛ ومن المرجح أن يتم حدوثه قبيل الموقع المتوقع للدورة الشهرية للمرأة.

كما أنه يوجد العديد من العلامات المختلفة والمتنوعة في بداية الحمل التي تشير بالفعل إلى وجود حمل، ولكن للتأكد من ذلك لابد من أن يتم عمل بعض التحليلات والاختبارات اللازمة.

علامات ظهور الحمل

هناك بعض الأعراض الاولية التي تظهر على الحامل في الفترة الأولى من الحمل، وهي العلامات التي تشير في وجود حمل بشكل مؤكد بنسبة لا تقل عن 70%، فيما يلي سوف نعرض لكم علامات ظهور الحمل:

• أول علامة قوية تشير إلى وجود حمل لتلك المرأة هو تأخر الدورة الشهرية عن موعدها بمدة لا تقل عن سبعة أيام.
• فقد الوزن بشكل ملاحظ وكثير، ولكن لا يوجد خطر في ذلك حيث أن الأم تقوم باكتساب ما فقدته من الوزن في وقتٍ لاحق.
• الغثيان بشكل مستمر سواء إن كان مصاحب له قيء أم لم يصاحب له.
• عدم استقبال أو النفور من بعض الأطعمة المختلفة وعدم تحمل الرائحة الشهية للطعام خاصةً إن كانت من الأطعمة التي تحبها المرأة بالفعل.
• زيادة نسبة التبول للمرأة، حيث أن الكلية في هذه المرحلة تريد أن تقوم بإخراج السوائل الزائدة بها.
• تورم وانتفاخ الثديين هي أحد الأعراض التي تشير إلى الحمل، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث للأم في تلك الأحيان.
• ألم أسفل البطن، وهذا عادةً ما يحدث في مراحل الحمل الأولى.
• استرخاء وتمدد العضلات المحيطة بالرحم لكي يتم استقبال حجم المولود الجديد.
• الإجهاد والتعب بشكل عام، فإن شعرت المرأة بأنها مجهدة بالرغم من عدم فعلها الكثير من الأشياء المختلفة التي تشير إلى ذلك بجانب شعورها بالنعاس الدائم، فهناك احتمالية كبيرة أن تكون تلك المرأة حامل.

ملاحظة: كل هذه الأعراض يمكن أن تحدث عند بعض النساء والبعض الآخر لا، كما أنها يمكن أن تحدث بعضها أو شيء واحد فقط منها، وهذه الأعراض لا تدوم لفترات طويلة بل تكون في الشهور الأولى من الحمل فقط، ويجب دائمًا أن يتم مراجعة واستشارة الطبيب المختص بالنساء والولادة لكي يتم متابعة حالة الحمل.

نصائح للحامل في مراحل الحمل الأولى

حرصًا على السلامة للأم والجنين، لابد من اتباع بعض النصائح الهامة التي تساعدك على توفير أفضل حماية لكِ كأم وللجنين، ومن خلال ما يلي سوف نعرض لكم أبرز تلك النصائح للمراحل الأولى من الحمل:

• زيارة الطبيب هو أمر لابد منه، ويجب أن يتم الحرص على المتابعة الشهرية مع، وأخذ الرأي والاستشارة في جميع المراحل المختلفة أو الأشياء المختلفة التي تريدين فعلها على عكس العادة قبل فعلها لكي لا يتم تشكيل خطر على الجنين.
• يجب أن تقوم المرأة الحامل بتناول الأطعمة المفيدة، وتتغذى بشكل جيد ومفيد بأطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن الهامة، والتقليل من الأطعمة المختلفة التي يمكنها أن تتسبب في تغييرات في ضغط الدم أو سكر الدم بشكل كبير وملاحظ.
• البعد عن الكافيين والمشروبات والسوائل المختلفة التي تزيد من معدل نبضات القلب، كما أنه لابد من التقليل من السكريات التي يتم تناولها يوميًا.
• ممارسة الرياضة والتمارين الرياضية المختلفة التي تساعد في تحسين الحالة الصحية كما أنه يجب العلم أن التمارين الرياضية تحسن من الولادة وتقلل من الشعور بالألم أثناء الولادة، ويجب أن يتم ممارسة التمارين المخصصة للحامل مع استشارة الطبيب.
• الحصول على الفيتامينات والمعادن المطلوبة بشكل كامل تحت إشراف طبيب مختص، حتى تستطيع الأم والجنين أن يكونوا بصحة جيدة.

اختتمنا الآن مقالنا والذي قمنا من خلاله بمعرفة ما هي مراحل الحمل، ومتى تبدأ ظهور علامات الحمل على الأم الحامل، كما أوضحنا بعض الأعراض التي يمكن أن تظهر على الكثير من الحوامل، وعرضنا الكثير من النصائح الهامة التي يجب أن يتم اتباعها لتحسين صحة الأم والجنين.