كيف تنظمين وجبات طفلك الرضيع.. كم ساعه بين الوجبه والرضاعه؟

من أهم المواضيع التي يتم البحث عنها بشكل كبير من قِبل الأمهات هي طريقة تنظيم وجبات الطفل الرضيع، فمعدة الطفل ليست كمعدة الشخص الكبير لذلك تحتاج إلى معاملة خاصة، وطريقة غذاء مختلفة عنا، وعلى الرغم أن المعدة الخاصة به صغيرة إلى أنه يحتاج إلى تناول الطعام أكثر من مرة في اليوم، ومن خلال موقعنا نوفر لكم المعلومات كاملة.

كيف تنظمين وجبات طفلك الرضيع

يتم البدء في إضافة الأطعمة للطفل في الشهر الرابع، لكن إلى جانب ذلك يجب أن تقوم بتنظيم الوجبات الخاصة بالفل منذ الشهور الأربعة الأولى، ومن ضمن تلك الطرق نوفرها لكم فيما يلي:

1ـ عدد رضعات الرضيع في الشهور الأربعة الأولى

في حالة كانت تغذية الطفل في تلك الفترة معتمدة على الأم فقط، ففي تلك الحالة يجب أن تقوم بتوفير الرضاعة الطبيعية للطفل، وذلك يكون بمعدل مرة كل ساعتين ونصف، أو كل ثلاثة ساعات ونصف، فبتلك الطريقة يكون احتياج الطفل في اليوم كم سبعة إلى تسعة رضعات يوميًا، لكن في الشهر الأول من الولادة يتم تقديم ثدي الأم كلما بكى ولا يترك للنوم المتواصل.

2ـ الوجبات الخارجية للرضيع بعد الشهر الرابع

في البداية يتم تقديم وجبتين خلال النهار للطفل، وكل وجبة من تلك الوجبات تكون عبارة عن ملعقتين كبيرتين من الطعام، ومن الممكن أن تكون ملعقة كبيرة في الصباح، وملعقة أخرى في المساء، ومن الممكن أن يتم تقديم مهلبية بالحليب والنشاء بدون سكر، ويمكنك أيضًا أن تقوم بهرس بعض الخضار المسلوق، بدون ملح، يمكنك أن تقوم بتقديم وجبة الصباح بعض الرضاعة بساعة أو ساعة ونصف، ووجبة المساء أيضًا تكون بعد الرضاعة.

3ـ وجبات الرضيع بعد الشهر السادس

في تلك الفترة يتم تقديم أربع أو ست رضعات للطفل بشكل يومي، وفي الشهر السابع يحصل الطفل على وجبة بدلًا من إحدى الرضعات الرئيسية، وفي ذلك الوقت يصل الطفل على ثلاثة وجبات خلال النهار، وفي الشهر السابع يبدأ بالجلوس على المقعد الخاص بالطعام، ويتم تقديم الطعام المخصص له، ويجب أن تكون تلك الأطعمة لا يوجد بها ملح أو سكر.

هل يحصل رضيعك على كفايته من الغذاء

هناك العديد من الأمور التي تظهر على الطفل التي يمكنك من خلالها أن تعرف على طفلك يحصل على كفايته من الطعام أم لا، ومن ضمن تلك الأمور هي:

• زيادة وزن الطفل بشكل ملحوظ، ويجب التأكد من أن تلك الزيادة طبيعية على حسب الجدول الخاص بالنمو.
• يظهر على الطفل تتطور في النمو الحركي بصورة طبيعية.
• لون البراز الخاص بالطفل يكون أصفر اللون، ويكون القوام الخاص به طبيعية، ولا يكون له رائحة سيئة.
• يجب التأكد من أن الطفل ينام بشكل طبيعي، ويأخذ كفايته كاملة من النوم.
• الطفل يستجيب لمداعبات الأم بشكل ملحوظ.

بوصولنا على هنا نكون انتهينا من توفير كل المعلومات التي تخص الطريقة التي يمكنك اتباعها للحصول على أفضل نظام غذائي لطفلك، وعرضنا لكم مجموعة من المعلومات التي يمكنك من خلالها معرفة إن كان طفلك جائع أم لا.