كثرة شرب الماء للحامل في الشهر التاسع..ما سبب العطش للحامل في الشهر التاسع؟

سبب العطش للحامل في الشهر التاسع، تبدأ الحامل في الشهور الأخيرة في شرب الماء بطريقة عكس المعتاد، ويكون لشرب الماء فائدة كبيرة جدًا في هذه الفترة، وتكثر التساؤلات حول سبب العطش للحامل في الشهر التاسع، ومن خلال موقنا سوف نعرق لكم فوائد كثرة شرب الماء للحامل في الشهر التاسع مع ذكر أسباب العطش.

سبب العطش للحامل في الشهر التاسع

تبدأ الأم في شرب الماء بكثرة في الشهر التاسع بالرغم من اختلاف الأسباب لكن تعد هذه الخطوة مهمة ونتعرف على أسبابها في ما يلي:

1- الأسباب المرضية

يوجد بعض الأسباب التي تجعل الحامل تشعر بالعطش في الشهر التاسع ومنها المرضية والتي تتمثل في ما يلي:

• سكري الحمل يعتبر من الأسباب التي تجعل الحامل تشعر بالعطش الشديد، ويكون سكري الحمل مرض يصيب الحوامل اللواتي لا يعانين منه قبل الولادة، بالإضافة إلى ذلك يختفي بعد الولادة.
• الجفاف، حيث يكون الجفاف بسبب العديد من الاعراض التي منها نقص السائل السلوي الذي يحيط بالجنين.
• قلة الفيتامينات في جسم الأم تكون من أسباب العطش الشديد.
• أعراض الولادة المبكرة هي سبب في التعرض إلى العطش الشديد؟

2- الأسباب غير المرضية

نعرض لكم من خلال هذه الفقرة أهم الأسباب الغير مرضية للشعور بالعطش في ما يلي:

• يعتبر انخفاض ضغط الدم من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة ضربات القلب للسيدات الحوامل في الشهر التاسع كما يعتبر من الأمراض التي تجعل الشعور بالعطش عالي.
• ارتفاع نسبة الدم في جسم المرأة يعتبر من الأسباب التي تسبب العطش، حيث يكون الدم في جسم المرأة 40% لتقديم الغذاء والأكسجين المهمين في تطوير صحة الجنين ومنها الماء مما يسبب العطش للأم.
• الضغط على المثانة حيث يزداد وزن الجنين في الرحم مما يسبب الضغط على المثانة، وتبدأ الأم في الشعور بالحاجة إلى التبول باستمرار، وتفقد الأم العديد من السوائل مما يؤدي بدوره إلى الشعور بالعطش.

فوائد كثرة شرب الماء للحامل في الشهر التاسع

نتعرف من خلال هذه الفقرة على موائد شرب الماء في الشهر التاسع في ما يلي:

• إزالة السموم من الجسم.
• تحسين الهضم.
• تنظيم درجة حرارة الجسم.
• منع الجفاف.
• الوقاية من حصوات الكلى.

نصائح تقليل الشعور بالعطش عند الحامل

نشارك معكم في هذه الفقرة أهم النصائح التي يمكن اتباعها من قبل الأم حتى تقلل الشعور القوي بالعطش في ما يلي:

• تجنب تناول الأطعمة المالحة والحارة والحلويات.
• الحرص على شرب كمية كافية من الماء، والتي تتراوح بين ثمانية أكواب إلى عشرة في اليوم الواحد.
• تناول مكعبات الثلج.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات من الماء مثل البطيخ والشمام والخيار والخس والبن.

تعرفنا على سبب كثرة شرب الماء للحامل في الشهر التاسع، كما تعرفنا على فوائد كثرة شرب الماء للحامل في التاسع، وذكرنا أهم النصائح التي يوصى بها حتى تتمكن الأم من تقليل الشعور بالعطش، كما شاركنا أفكار زيادة شرب الماء للأم التي تعاني من نقص شرب الماء.