طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة.. هل يجب ان ينام الرضيع على ظهره؟

ما هي طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة؟ وما هي أسباب عدم نوم الرضع؟ تعاني الكثير من الأمهات من اضطرابات النوم لحديثي الولادة، حيث يتم البحث عن أفضل وضعية للنوم للأطفال الصغار والتي تعتبر هي الوضعية الصحيحة التي تساهم في الحصول على النوم المريح للرضيع والتي سوف نتعرف عليها فيما يلي.

طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة

تهتم الكثير من الأمهات بالبحث عن الطريقة الصحيحة التي تناسب نوم الرضيع، حيث يعتبر النوم على الظهر تعتبر هذه الوضعية من أهم الوضعيات الصحيحة التي تجعل الطفل سوف يحصل على النوم الأمن، حيث أن النوم على الظهر له الكثير من الفوائد والتي تقلل من مخاطر الموت على الطفل.

أسباب عدم نوم الرضيع

على الرغم من التعرف على طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة، يجب التعرف على أنه قد يوجد سبب محدد جعل الطفل غير منضبط في النوم، ومن أشهر أسباب عدم نوم الرضيع ما يلي:

• المغص الذي يشعر به الطفل نتيجة بلع للهواء أثناء الرضاعة.
• شعور الطفل الرضيع بالجوع.
• إصابة الرضيع بالمغص والانتفاخ.
• يكون الطفل بحاجة إلى تغيير الحفاض.
• المشكلات الصحية مثل الألم بالأذن والإصابة بالتهابات الحلق.
• شعور الطفل بالبرد أو بالحرارة.
• عدم تهيئة الجو المناسب للنوم مثل الإضاءة الشديدة والأصوات الصاخبة.

علامات قلة النوم عند الرضع

يجب على الام تكون على علم أن الأمهات يجب أن تلاحظ الكثير من العلامات التي تظهر على الطفل عند المعاناة من قلة النوم والتي تتضح فيما يلي:

• التثاؤب بصورة ملحوظة وعدم النوم.
• عدم التوقف عن البكاء وقت الليل.
• سحب الأذنين وفرك العينين.
• عدم الرغبة في المكوث في الفراش طوال الليل
• الميل إلى النظر بعيدًا عن الأشياء المحفزة للنظر.
• صعوبة في أن يكون مستيقظ أثناء النهار.
• رفرفة الجفون.
• التعبير عن المشاعر بشكل أكثر غضب أو عصبية.
• نقص ملحوظ في الاهتمام بالناس والبيئة.
• إيماءات اليد للوجه.

عدد ساعات نوم الرضيع

بعد عرض طريقة النوم الصحيحة للطفل حديث الولادة، سوف نعرض الجدول المتفق عليه في عدد ساعات النوم عند الرضيع والتي تتضح فيما يلي:

 تعتبر فترات النوم عند الأطفال الرضع من الأمور التي تكون مختلفة بصورة كبيرة والتي تعاني من الاضطرابات بشكل مختلف من طفل إلى آخر، حيث توجد بعض الطرق التي من شأنها تنظم نوم الرضيع للحصو للحصول على القدر الكافي من النوم.