لاعب برشلونة لامين يامال يصوم رمضان للمرة الثانية ويعتمد على نظام غذائي مميز

لاعب برشلونة لامين يامال يصوم رمضان للمرة الثانية ويعتمد على نظام غذائي مميز لاعب برشلونة لامين يامال يصوم رمضان للمرة الثانية ويعتمد على نظام غذائي مميز

يستمر النجم الصاعد لامين يامال في صيام شهر رمضان للمرة الثانية مع برشلونة، مما يظهر التزامه الديني وقدرته على التوفيق بين احترافه ومتطلبات المنافسة، بحسب تقرير صحيفة آس، فقد وضع الجهاز الطبي للنادي الكتالوني برنامجًا غذائيًا خاصًا له، حتى يحافظ على لياقته البدنية ويظل في أفضل حالاته الفنية خلال هذه الفترة الحرجة.

يعتمد البرنامج الغذائي ليافال على تناول وجبات متوازنة خلال الإفطار والسحور لضمان إمداده بالطاقة اللازمة، كما يتم التركيز على تجنب الإفراط في الطعام خاصة الوجبات الدسمة التي قد تؤثر على النوم، ويسعى النظام إلى الابتعاد عن الأطعمة التي قد تضر بالأداء الرياضي، والتركيز على شرب كميات كافية من المياه لتعويض السوائل.

قد سبق لعدد من لاعبي برشلونة الآخرين اتباع طريق مشابه خلال شهر رمضان، مثل فرانك كيسيه وعثمان ديمبلي وأنسو فاتي، حيث قدم النادي دعمًا طبيًا وتغذويًا كاملاً للحفاظ على مستوياتهم، ما يعكس مدى اهتمام برشلونة بلاعبيه في هذا الجانب الصحي والتغذوي خلال الشهر الفضيل.

من المقرر أن يلعب لامين يامال أولى مبارياته في رمضان يوم الأحد، ويترقب الجميع مدى قدرته على تكرار نجاحه الكبير الذي حققه في الموسم الماضي، بخاصة أن الجهاز الفني يعتمد على التزامه بالتعليمات الطبية لضمان استمراريته في تقديم الإضافة الهجومية التي يحتاجها الفريق في هذه الفترة الحاسمة من الموسم.

شارك المقال

فيسبوك تويتر واتساب تليجرام

أخبار ذات صلة

أحدث الأخبار

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *