كيف أعرف أني حامل في الأيام الأولى؟! أقوى علامة تدل على الحمل

هناك الكثير من النساء تتساءل حول ما يمكنهم أن يقوموا بمعرفته عن الحمل في الشهور الأولى، فأغلب النساء تتعرض للكثير من الأعراض الغريبة، بعضها يكون حمل وبعضها يكون مجرد أوهام لتشابه الأعراض بينها وبين الحمل، ولكي يتم التفرقة بينهم سوف نعرض لكم الآن من خلال موقعنا كيف أعرف أني حامل في الأيام الأولى، وأقوى علامة تدل على الحمل.

كيف أعرف أني حامل في الأيام الأولى؟

يمكن أن يتم ظهور بعض أعراض الحمل المختلفة التي تساعد في معرفة المتزوجة أنها حامل في الأيام الأولى، فهناك بعض أعراض الحمل المختلفة في الأسبوع الأول الظاهرة، وفيما يلي سوف نعرض لكم كيفية معرفة الحمل في الأيام الأولى:

1- علامات الحمل قبل موعد الدورة الشهرية

تختلف أعراض المرأة الحامل من امرأة إلى أخرى، فهناك الكثير من النساء التي تشعر بالحمل في الشهور الأولى، ويمكن أن يتم ظهور الحمل على المرأة في الأسبوع الأول، ولكن في نهايته وليس في اليوم الأول للحمل.

كما أن الحمل يتم احتسابه من اليوم الأول في نهاية الدورة الشهرية الأخيرة، في حين ذلك لا تكون المرأة حامل، ولكنه موعد تلقيح البويضة.

2- علامات الحمل في الأسبوع الأول من تلقيح البويضة

تظهر أعراض الحمل عندما يتم تلقيح البويضة، كما أنه يظهر في الأسبوع الأول لذلك، وهناك بعض الأعراض الظاهرة لذلك التي يمكنك أن تقوم بمعرفة الأعراض المختلفة التي يمكن ظهورها في الشهر الأول من الحمل:

• كثرة الرغبة في التبول.
• غياب الدورة الشهرية لأكثر من أيام عن موعدها.
• الغثيان الذي يأتي حتى إن لم يكن هناك طعام.
• ظهور حب الشباب بدرجة كبيرة.
• طعم معدني في فم المرأة.
• صداع الرأس الشديد.
• يمكن أن يكون هناك نهم حيال الطعام، أو فقدان شديد في الشهية.
• حاسة شم قوية للمرأة.
• تقلب المزاج بشكل متكرر.
• تغيرات واضحة في الثدي.
• التعب والشعور بالإرهاق الشديد.
• انتفاخ البطن أو الغازات الزائدة.
• ألم أسفل الظهر.
• تقلبات المعدة.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم الداخلية.

متى يجب اجراء فحص الحمل؟

يتم إجراء المرأة الحامل للفحص في الأسبوع الأول من الحمل من خلال أن تقوم بإجراء الفحص المنزلي للحمل، وأن تقوم بإجراء فحص الدم لمعرفة ما إن كانت حامل أم لا.

ويعمل اختبار الحمل بقياس كمية الهرمون الموجه للغدد التناسلية المشيمية للمرأة في البول، حيث أن هناك هرمون محدد يظهر فقط عند المرأة الحامل، ويتم النصح من قبل الكثيرين حول استخدام الفحص المنزلي في الشهر الأول للمرأة الحامل.

والنتيجة الخاصة بالفحص يمكن أن يتم ظهورها بعد 10 أيام من الجماع، وهناك بعض النساء التي تجتاح إلى ما يزيد عن ذلك، فيصل ارتفاع تركيز الهرمون الموضح الحمل إلى 3 أسابيع لكي تعلم المرأة أنها حامل بالاختبارات المنزلية المختلفة.

ولأجل ذلك ففي أغلب الأوقات بتم النصح باستخدام معرفة الحمل من عدمه من خلال تحليل الدم، حيث أن ذلك يساعد على معرفة الحل بشكل أفضل، ومؤكد أكثر من الاختبارات المختلفة.

نصائح للحامل في الأسبوع الأول

بعد ان يتم ظهور أعراض الحمل على المرأة الحامل، لابد من أن تتبع بعض النصائح الهامة، ومن خلال الآتي سوف نقوم بعرض بعض النصائح للحامل في الأسبوع الأول:

• يجب أن يتم اتبع نظام صحي جيد وتناول كافة الأطعمة المختلفة الغنية بحمض الفوليك.
• تجنب الأشخاص التي تقوم بالتدخين، وتجنب الروائح المختلفة من هذا النوع.
• التقليل من الكافيين، ومن الأفضل أن يتم إعدام تناول الكافيين مرّة تلو الأخرى لأن الكافيين يؤثر على الجنين بالسلب.
• ممارسة الرياضات المختلفة التي تكون مناسبة للمرأة الحامل.
• تناول المكملات الغذائية والفيتامينات الهامة المخصصة للحوامل، وذلك من خلال أن يتم تناولها تحت إشراف طبيب مختص.
• الابتعاد عن التور والأشياء التي قد تتسبب في الحزن.
• عدم تناول الوجبات السريعة أو الأطعمة الغنية بالمواد الحافظة بشكل كبير.
• الحصول على الكثير من الأطعمة الغنية بالحديد لكي يتم تعزيز قوة الدم، والحماية من فقر الدم.
• تناول الفاكهة والخضار بشكل يومي، واستخدام العصائر المختلفة من الفواكه الطبيعية.
• تناول الحبوب الكاملة.
• شرب كميات كبيرة من السوائل، مع اشتراط ألا تكون مشروبات غازية أو مشروبات ضارة بالصحة.
• لا يجب أن يتم لمس الرملة أو الفضلات الخاصة بالقطط.
• تجنب القلق والتوتر الزائد، خاصة على الوزن.
• تناول المكسرات المختلفة حيث أنها غنية بالمعادن المختلفة.

وهنا نكون قد انتهينا من مقالنا والذي قمنا من خلاله بتوضيح طريقة معرفة الحمل في الأسبوع الأول، ويمكن للمرأة أن تقوم بمعرفة ذلك من خلال أكثر من طريقة، ومنها الأعراض المختلفة التي تظهر على المرأة حينها، كما أوضحنا بعض النصائح الهامة التي يجب أن تتبعها المرأة للمحافظة على صحتها في الأسبوع الأول.