كيف أحمل بتوأم؟! نصائح من واقع خبرة أطباء النساء والتوليد

كيف أحمل بتوأم، نصائح من واقع خبرة أطباء النساء والتوليد العديد من التساؤلات حول هذا الأمر حيث أن تتعدد طرق الحمل بتوأم فإن فرص الحمل بتوأم زادت في تلك الفترة وعبر موقعنا هذا سنوضح لكم طريقة الحمل بتوأم.

طرق طبيعية للحمل بتوأم

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم طرق طبيعية للحمل بتوأم في النقاط التالية:

تناول حمض الفوليك بانتظام قبل الحمل

حيث أن هذا الحمض هو مكمل غذائي يجب على المرأة الحامل أن تتناوله في إنجاب طفل معافي والذي يساعد على التقليل من فرص الإصابة بعيوب الأنبوب العصبي منها تشقق العمود الفقري.

وأثبتت الدراسة العلمية السويدية  أن فرص الحمل بتوأم تزداد بنسبة 1.5%وعندما يتم إضافة حمض الفوليك بانتظام الى المعادلة ترتفع نسبة احتمالية التوأم بنسبة 2.8% والفكرة حول تلك الزيادة الخاصة بارتفاع عدد التوأم هي الإباضة المتعددة أي إطلاق بويضة واحدة في كل مرة.

تناول المزيد من اللحوم الحمراء

حيث ان النساء اللواتي تتناول اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان هي الأكثر احتمالية في إنجاب أطفال توأم  حيث أن الهرمونات الممتصة من اللحوم والألبان هي الأساس في تكوين الجنين في المراحل الأولى في النمو.

البطاطا الحلوة

حيث أن تحتوي البطاطا الحلوة على حمض الفوليك الذي يساعد على ارتفاع فرصة الإنجاب بتوأم حيث إن البطاطا تستخدم منذ العديد من القرون كطريقة طبيعية لحل المشكلات الخاصة بالهرمونات أو مشاكل العقم حتى منع الهضم.

الحمل اثناء الرضاعة

حيث أن الرضاعة من أهم المسببات التي تساعد على تحديد النسل وهى ليست فعالة بنسبة مئة بالمئة ولكنها تزيد من احتمالية انجاب توأم اعلى بكثير  وتعد أكثر الأوقات خصوبة هي الثلاث الاشهر التي تأتي بعد الولادة وهي أكثر عرضة تسع مرات بالإنجاب بتوأم.

إنجاب الكثير من الأطفال

حيث  ان المرأة التي انجبت اكثر من أربعة أطفال من المرجع ان تنجب توأم  لان هناك سر في رقم أربعة حيث ان هذا الرقم يختلف من امرأة لأخرى وكلما زاد عدد الأطفال مكالمات زاد احتمالية الإنجاب بتوأم.

السفر إلى نيجيريا

حيث ان النساء اللواتي تعيش في نيجيريا من أكثر السيدات التي تحمل بتوأم حيث إن واحدة  من كل عشرين سيدة تنجب بتوأم وهذا الامر اثار الدهشة في العديد من الدول   وهذا بسبب المناخ والنظام الغذائي فهناك شيء ما طبيعي يجعل النساء في نيجيريا تنجب توأم.

طرق أخرى للحمل بتوأم

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم طرق أخرى للحمل بتوأم في النقاط التالية:

•  أن تجاوز المرأة سن الثلاثين فهذا يساعد على فرص الإنجاب توأم مقارنة بالسيدات في سن العشرينات من العمر.
• ان كان طولها يزيد عن مائة وخمسة وستين سم.
•     الحمل بشكل مباشرة بعد انقطاع تناول حبوب منع الحمل.
•     تاريخ عائلي من التوأم من قبل الأم ومن الأفضل أن تكون تلك المرأة مستعدة لاثنين من كل شيء.

العوامل الطبيعية التي تزيد من الحمل بتوأم

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم العوامل الطبيعية التي تزيد من الحمل بتوأم في النقاط التالية:

•     الوراثة حيث ان تزيد فرصة الحمل بتوأم  إن كان هناك شخص في العائلة قد حملوا بتوأم وخاصة في حالة إن كانت تلك العائلة من المرأة  حالة حمل بتوأم غير مطابق.
•     عمر المرأة حيث أن فرصة الحمل بتوأم يزداد احتمالية السيدات اللواتي تبلغ عمرها الثلاثين عاما أكثر من السيدات اللواتي في سن العشرين.
•     بنية جسم المرأة حيث أن السيدة الطويلة والمتينة هي التي أكثر عرضة في الحمل بتوأم أكثر من السيدات القصيرة والرفيعة.
•     اختلاف العرق بين الزوجين حيث ان الدراسات  اثبتت ان اختلاف العراقيين الوالدين له دور في فرصة احتمالية الإنجاب بتوأم  حيث إن فرصة حدوث الحمل بتوأم الأصول الأفريقية اكثر من الأصول الأسيوية.

طريقة الكشف عن الحمل بتوأم

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم طرق الشك عن الحمل بتوأم في النقاط التالية:

1- التصوير بالموجات فوق الصوتية

حيث أن تلك الطريقة الوحيدة التي تؤكد   ان كانت السيدة حامل بتوأم ام لا.

2- طريقة دوبلر في مراقبة نبض الجنين

حيث ان يمكن استخدام هذا الجهاز للكشف عن صوت الجنين أو الاجنة حيث انه قادر هذا الجهاز على اكتشاف كافة دقات الاجنة المتعددة ولا تكون دقيقة للغاية حيث يبدو في بعض الحالات أن وجود جنيني ثان في حيث انه يقع في الواقع نبض نفس الطفل ولكنه يمكن سماعه من زاوية أخرى كصدى.

3- ارتفاع أكبر لمستوى هرمون الحمل

حيث ان النساء اللواتي يحملن توأم متعدد لديهن زيادة في مستويات هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية ويطلق على هذا الهرمون هرمون الحمل وهذا الهرمون لا يشير إلى ضرورة الحمل بتوأم.

4- فحص ألفا فيتو بروتين

هو ما يعرف باختبار العلامة الثلاثية والذي يتم اجراء  فحص ألفا الجنين خلال الثلث الثاني من الحمل وهذا بهدف قياس كمية من البروتين الذي يتم  فرزه من كبد الجنين وتكون هذه القراءة يمكن أن تكون عامل مهم للحمل المتعدد والهدف من هذا الفحص التعرف على العيوب الخلقية لدى الجنين أو يمكن ألا تكون موجودة ويهدف أيضا قياس البروتين.

اعراض الحمل بتوأم

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم أعراض الحمل بتوأم في النقاط التالية:

•     وجود حدس لدى الأم بأنّها تحمل أكثر من جنين، مع وجود تاريخ عائلي للحمل المتعدد.
•     المعاناة من غثيان الصباح بشكل مفرط.
•  الشعور بالتعب الشديد، خصوصاً أنّ جسم الأم يرعى أكثر من جنين.
•  شعور الأم بحركة الأجنة في وقت أبكر من المعتاد، أو بشكل متكرر أكثر.
•     زيادة الوزن بمعدل يفوق الحمل بجنين واحد.

احصائيات الحمل بتوأم

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم احصائيات الحمل بتوأم في النقاط التالية:

• الحمل الثنائي أو التوأم: والذي يتمثل بالحمل باثنين من الأجنة.
• الحمل الثلاثي: أي الحمل بثلاثة أجنة.
• الحمل الرباعي: وهو الحمل بأربعة أجنة.
• الحمل الخماسي: والذي يعني أن تكون المرأة حاملاً بخمسة أجنة.
• الحمل السداسي: أي الحمل بستة أجنة.
• الحمل السباعي: والذي يتمثل بالحمل بسبعة أجنة

في نهاية مقالنا نكون قد وضحنا لكم العديد من النقاط حول  طرق طبيعية للحمل بتوأم منها تناول المزيد من اللحوم الحمراء  والبطاطا الحلوة وذكرنا لكم طرق أخرى للحمل بتوأم و وضحنا لكم طريقة الكشف عن الحمل بتوأم.