فوائد خميرة البيرة للتسمين.. كم تستغرق خميرة البيرة لزيادة الوزن؟

فوائد خميرة البيرة للتسمين لا يعرفها الكثير من الأشخاص بالرغم من أنها من الأغذية الشهيرة والمتوفرة بشكل كبير، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدم احتوائها على سعرات حرارية كثيرة، وفي الحقيقة هي لها الكثير من الفوائد العظيمة للجسم ومنها ما يتعلق باكتساب الوزن وزيادته، وفي التالي سنتعرف أكثر إلى أهم فوائدها فيما يخص التسمين.

فوائد خميرة البيرة للتسمين

الخميرة البيرة من الأغذية التي من المعروف عنها فوائدها العظيمة والعديدة للتسمين والتعامل مع النحافة بطريقة غير مباشرة، وبذكر الأخيرة فهي لا تُمد الجسم بالسعرات الحرارية فهي غير غنية بها، وفي التالي نوضح آلية عملها فيما يخص باكتساب الوزن:

• من أهم ما تحتوي عليه الخميرة البيرة مركب يقوم بمنع تحلل الدهون المُخزنة بالخلايا الدهنية، فبذلك تظل الدهون المتراكمة كما هي وهو ما يساعد على اكتساب الوزن.
• تحتوي الخميرة البيرة على كم من المعادن منها الكالسيوم والمغنسيوم والفسفور بالإضافة إلى اثني عشر نوع من الفيتامينات ومنها فيتامين ب 1 الذي يساعد على تحسين الشهية وتناول المزيد من الطعام بما يكسب الوزن، ومن الجدير بالذكر هنا أن بعض لاعبي كمال الأجسام كانوا يستخدمونها.

من المهم هنا معرفة أن الخميرة البيرة تأتي في شكل حبوب تُباع بالصيدليات وقليلًا ما تتواجد في شكل بودرة، ويجب هنا الانتباه إلى مصدر الحصول على حبوب الخميرة حيث هناك الكثير من المنتجات الزائفة التي يجب الحذر منها لما لها من أضرار كبيرة للجسم، كما أنه من الضروري الحرص على استشارة الطبيب قبل استخدام الخميرة البيرة بأي صورة لها تجنبًا لأي مشكلات يمكن أن تنجم.

متى يظهر مفعول خميرة البيرة لزيادة الوزن

فيما يتعلق باستخدام الخميرة البيرة للتسمين فمن الأسئلة التي يتم طرحها هي عن متى يظهر مفعول تلك الحبوب أو ذلك العنصر الغذائي، ومن المتوقع أن تأتي بمفعول بعد فترة تتراوح بين شهر إلى ثلاثة أشهر، ويتم تناولها بشكل يومي بمعدل كبسولتين ويُراعى أنه من الممكن ظهور بعض الآثار الجانبية التي تتمثل في اضطرابات بالهضم ولكن لا يتعرض الكثيرون لذلك.

خميرة البيرة لزيادة الوزن قبل أو بعد الأكل

من المهم أن نعرف أمرًا مهمًا بخصوص تناول الخميرة البيرة وهي عن موعد تناولها باليوم، ويُنصح بتناولها بعد الوجبات مع شرب الكثير من الماء، ويجب التنويه هنا إلى أن الخميرة البيرة وحدها لا يمكن أن تأتي بتأثير أو مفعول إلا في ظل استخدامها في إطار اتباع نظام غذائي صحي غني بالسعرات الحرارية لاكتساب الوزن.

أفضل أنواع حبوب خ ميرة البيرة للتسمين

كما ذكرنا آنفًا أن هناك الكثير من المنتجات المكونة من مستخلص الخميرة البيرة وكذلك هناك منتجات مزيفة، وهنا بعض المنتجات الموثوقة التي يمكن الحصول عليها من الصيدليات ومنها قرص خميرة بوير وكذلك بيو يات فورت أقراص وأخيرًا وليس آخرًا سوبر سيت حبوب خميرة.

فوائد خميرة البيرة للتسمين هو ما تعرفنا عليه في الفقرات السابقة بمقالنا، ومن خلال ما سبق يمكنك الآن استخدام الخميرة البيرة لاكتساب المزيد من الوزن، ومن المهم استشارة الطبيب قبل استخدام ذلك المنتج مهما كان عمرك وحالتك الصحية.