فوائد النشا للأطفال الرضع.. هل النشا يزيد وزن الرضيع؟

فوائد النشا للأطفال الرضع العديد من التساؤلات حول هذا الامر حيث ان النشا من أكثر الأنواع المستخدمة في تحضير الأطباق وهي مزيج من نوعين من الكربوهيدرات وعبر موقعنا هذا سنوضح لكم هل النشا يزيد وزن الرضيع.

فوائد النشا للأطفال الرضع

حيث أن يمر الطفل بالعديد من التحولات الغذائية خلال الأشهر الاولى  حيث ان جهازهم الهضمي يدبا في هضم الحليب ومن ثم يتطور الأمر ويقوم بهضم  النشا  الذي يستخدم في المنازل والذي يحتوي في تركيبه على نشا الذرة والتي يمكن أن تساعد على التخفيف من أعراض الارتجاع المريئي والذي يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء الطفل النشا.

وبشكل عام تم إضافة الأطعمة التي يمكن أن تحتوي على النشا مصل منتجات الأرز الخاص بالأطفال ويجب التجنب من تناول النشا الخاص المتوفر في المتاجر وسنوضح لكم فوائد النشا بشكل عام للأطفال بما فيها الأطفال الرضع في ما يلي:

• تقديم الطفل بالطاقة.
• علاج الإسهال.
•     الحماية من الطفح الجلدي و التقشير الناتج عن ارتداء الحفاضات لفترةٍ طويلة لأنه يقوم بالمساعدة على امتصاص الرطوبة وتشكيل طبقة عازلة على الجلد.
• الحد من أثر من احمرار وحكة الجلد.
• يجعل الطفل يشعر بالشبع لساعات أطول من المعتاد.
• النجاح في الكثير من الأنشطة الجسمانية بشكل سليم.

أطعمة تحتوي على النشا للأطفال الرضع

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم أطعمة تحتوي على النشا للأطفال الرضع في النقاط التالية:

1- البطاطا الحلوة

تعد البطاطا الحلوة من اجمل الأطعمة المحببة لدى الأطفال حيث أنها تحتوي على قيمة غذائية عالية لدى الأطفال حيث من السهل على الأطفال ابتلاعها من خلال إضافتها في النظام الغذائي الخاص به خاصة عند فطام الطفل  أي عندما يبلغ من العمر ستة اشهر وان كنت ترغب في تحضير البطاطا الحلوة المهروسة يجب عليك اتباع الخطوات التالية:

• القيام بطهي البطاطا أما بالخبز او السلق.
• قم بهرس البطاطس وهي دافئة
• إضافة نصف كوب من الماء من خلال مزج المزيج جيدا.
• وضع الماء المتبقي او مرق الخضار للقيام بعمل هريس ناعم.

2- الأرز

يمكنك تحضير الأرز الخاص بالأطفال الرضع في ما يلي:

• وضع ملعقتان كبيرة من الأرز الى كوب من الماء في وعاء ومن ثم وضعه على نار متوسطة ومن ثم تقليبه جيدا.
• مزج هذا الخليط حتى يغلي ومن ثم تغطية هذا الوعاء.
• ترك الأرز على نار هادئة لمدة عشرون دقيقة حتى ينضج.
• إضافة التفاح والموز والحليب ومن ثم طهيها لمدة عشر دقائق.
• تقديم الطبق للطفل حيث ان غني بالفيتامينات والمعادن.

طريقة عمل مهلبية النشا للاطفال

من خلال هذه الفقرة سنوضح لكم طريقة عمل مهلبية النشا للاطفال في النقاط التالية:

المكونات

سنوضح لكم مكونات عمل مهلبية النشا للاطفال  الرضع في ما يلي:

• ملعقة كبيرة من النشا
• ملعقة من السكر الأبيض
• ملعقة صغير من ماء الزهر
• كوب من الحليب السائل .

طريقة التحضير

سنوضح لكم طريقة تحضير مهلبية النشا للأطفال الرضع في النقاط التالية:

• القيام بوضع ملعقة من النشا في الحليب البارد ومن ثم تذويبها من خلال التقليب حتى لا تتكتل.
• وضع الحليب والنشا  على نار منخفضة من خلال التقليب لفترة طويلة حتى تصل الى مرحلة الغليان.
• اطفأ النار عند ظهور الفقاعات حتى يتحول الحليب الى سائل هلامي عالي القوام
• يمكنك أن تستغني عن السكر ووضع مكانه عسل.

في نهاية مقالنا نكون قد وضحنا لكم العديد من النقاط حول فوائد النشا للأطفال الرضع وذكرنا لكم أطعمة تحتوي على النشا للأطفال الرضع وعلاوة على ذلك طريقة عمل مهلبية النشا للأطفال