طرق التعامل مع المراهقين البنات

تعد مرحلة المراهقة من المراحل الخطرة حيث يشعر المراهقون في تلك المرحلة ببلوغهم مع العلم إنهم ما زالوا أطفالًا؛ ويرجع ذلك إلى التغيرات الهرمونية وعدة أمور تحدث في أجسامهم، فيكون من الصعب عليهم التعامل مع عدة مواقف بشكل مناسب، فهي من المراحل الحرجة التي يجب أن يمنح فيها الآباء والأمهات والمعلمون الرعاية الكافية وبطريقة مناسبة، ومن خلال موقعنا نوافيكم طرق التعامل مع المراهقين البنات.

طرق التعامل مع المراهقين البنات

التعامل مع الفتاة خلال فترة المراهقة يعد من الأمور الصعبة والمختلفة إلى حد ما عن التعامل مع الابن المراهق ويمكن الاستعانة بالطرق الآتية:

1- الاستماع الفعال

يلزم أن تستمع الأم لابنتها في تلك المرحلة بتفهم وصبر دون انقطاع كما لا تحكم عليها بشكل سريع ولا توجه إليها عبارات النقد بالإضافة إلى إظهار الاهتمام بأفكارها ومشاعرها.

2- التفاهم والاحترام

ينبغي أن تحترم خصوصية الفتاة وكذلك التطلعات الشخصية مع التذكير بالمرور بمرحلة تطورية هامة ومحاولة التسامح والتفهم مع تلك التصرفات والمزاج المتقلب.

3- التشجيع والثقة

قد تعاني البنات في مرحلة المراهقة من قلة الثقة بالنفس فتحتاج إلى الدعم والتحفيز بصورة مستمرة من قبل المحيطين بها من خلال إظهار الاهتمام بالقدرات والتشجيع على تحقيق الأهداف.

4- التواصل بشكل فعال      

ينبغي المحافظة على قنوات التواصل الصادقة والمفتوحة مع الفتاة من خلال الراحة أثناء الحديث وكذلك المناقشة مع تقديم المشورة بصورة متوازنة واحترام وجهة نظرها.

5- وضع توجيهات وحدود

يلزم وضع قواعد وحدود بشكل واضح للفتاة في تلك المرحلة وكلن بشكل صحيح ومتوازن مع تقديم التوجيه والتعليمات في الأمور المتعلقة بالمسؤوليات والأخلاق والقيم.

6- الاهتمام بالصحة النفسية

من خلال الاهتمام بالصحة العاطفية والنفسية في حال ملاحظة التغيرات في المزاج أو السلوك فينبغي أن تكون على أتم استعداد لتقديم الدعم والمساندة وفي حال تأزم الأمر يمكن الاستعانة بمحترف في مجال الصحة النفسية.

7- النموذج الإيجابي

ينبغي أن يكون الأب أو الأم نموذجًا إيجابيًا للفتاة من خلال إظهار الأخلاق والقيم الصحيحة عن طريق الأفعال والتصرفات مع تقديم مثال للاستقلالية والقدوة.

8- الاحتفاظ بروابط عاطفية

يلزم المحافظة على الروابط العاطفية مع الفتاة في تلك المرحلة مع الاستمرار في بناء الحب والثقة بينكما مع توفير الدعم لها في كافة جوانب الحياة.

 طرق التعامل مع الفتاة المراهقة المزاجية

بعد التطرق إلى التعامل مع المراهقين البنات نوافيكم بأن هناك عدة طرق يمكن اللجوء إليها خلال التعامل مع الفتاة المراهقة المزاجية وهي كما يلي:

• تجنب العناد أو العنف معها.
• تكون المراقبة في صورة إظهار الرعاية والحنان.
• الاستماع لها.
• تجنب عبارات التوبيخ والخشونة خلال التعامل.
• التعامل برقي في الأسلوب.
• عدم إجراء مقارنة بينها وبين غيرها.

الأشياء المؤثرة على المراهقين

في ضوء الحديث عن طرق التعامل مع المراهقين البنات نوافيكم بمجموعة من الأشياء التي بدورها تؤثر على المراهقين وتجعلهم يتصرفون بتلك الطريقة وهي كما يلي:

1- التغيرات الجسدية خلال البلوغ

تتسبب التغيرات الهرمونية والجسدية للفتاة في تكوين صور مشوهة لديها عن جسدها كما يتسبب التغير الهرموني في الشعور بتقلب المزاج الحاد.

2- الحاجة إلى إثبات أنهم صاروا بالغين

الفتيات في ذلك العمر يكن بحاجة إلى إثبات تمردهن على القواعد وربما خلق شخصية مستلقة لهن.

3- أشياء داخل المنزل

هناك عدة أمور تحدث في المنزل تؤثر على المراهقين كالغيرة الأخوية وكذلك النزاعات الأسرية فضلًا عن مواجهة الصعوبات المالية وغيرها.

4- أشياء متعلقة بالمدرسة

وجود الأعباء الدراسية وكذلك التنمر وربما التعرض للرفض أو الإقصاء من قبل زملاء الفصل أو الأصدقاء وغير ذلك.أ

5- العجز عن التعبير عن المخاوف

يشعر المراهقون بالقلق والخوف الدائم وكذلك من أن يتم الحكم عليهم أو تعرضهم للنقد أو العقاب.

6- عدم الشعور بالراحة

لا يحصل المراهقون على وقت كاف للنوم وكذلك التغذية الصحية لذلك يشعرون دائمًا بغياب الراحة.

طريقة الطلب الإيجابي من المراهقين

بعد الشروع في طرق التعامل مع المراهقين البنات نوافيكم بأن هناك طريقة يمكن من خلالها تعزيز الطلب بشكل إيجابي من المراهقين وهي ما يتم عرضه في النقاط الآتي ذكرها:

• التواصل عن طريق النظر في العين.
• تحديد ما ترغب فيه من المراهق وما تريد منه كقول على سبيل المثال لا الحصر: ” نظف غرفتك من فضلك“.
• مدح المراهق عندما يقوم بتنفيذ الطلب.

استعمال عبارات دالة على التقدير والاحترام مثل:

• أرغب في أن تفعل …
• سأكون ممتنًا لو قمت ب….
• من المهم بالنسبة لي أن تعينني في ….

طرق التعامل مع السلوك السيء للمراهقين

في ضوء عرض طرق التعامل مع المراهقين البنات نوافيكم بعدة طرق للتعامل مع السلوك السيء للمراهقين وهي كالآتي:

التحدث معهم بحزم والنظر إليهم خلال الحديث.

إخبار المراهقين بما فعلوه وسبب لك الغضب كقول: “أشعر بالغضب عندما تقوم ب.”.

إخبار المراهقين بما يمكنهم إجراؤه لإصلاح الخطأ وتدارك الموقف بقول: ” سأكون ممتنًا إذا قمت ب…..”.

اقتراح طرق ليتجنبوا حدوث ذلك فيما بعد بقول:” أقترح أن..، في المستقبل أود أن …”.

خطوات حل المشكلات مع المراهقات

بعد استيفاء عرض طرق التعامل مع المراهقين البنات نزيدكم بمجموعة من الخطوات لحل المشكلات مع المراهقات وهي كما يلي:

• تحديد المشكلة بشكل واضح.
• التفكير سويًا في كافة الحلول الممكنة مع تشجيعهم على التوصل إلى أكثر من حل.
• التحدث مع المراهقين عن كافة الحلول بالإضافة إلى التعرف على شعورهم تجاهه ومن ثم التعبير عن شعورك تجاه كقول:” لن أشعر بالراحة لهذا الحل بسبب…”، “أرى أن ذلك الحل ممكنًا بسبب أن …”.
• اختيار الحل الذي يظهر بشكل أفضل ومن ثم القيام بتجربته.
• التحدث مع الأولاد ومتابعة الأمر وتحديد مدى نجاح الأمر.

يلزم خلال التعامل مع المراهقين ولا سيما الفتيات تجنب العقاب البدني لأي سبب من الأسباب أو حرمان المراهقين من حقوقهم الأساسية كالطعام والشراب، وكذلك الذهاب إلى المدرسة، فيمكن اللجوء إلى عقاب مانع لإحدى الامتيازات، كإضافة مسؤوليات أو الحد من وقت الراحة..