طرق إنجاب الذكور.. وضعيات مهمة لإنجاب الذكر

يرغب الكثيرون من الرجال والسيدات في إنجاب أولاد، فيبحثون عن طرق إنجاب الذكور والأكلات التي يفضل تناولها لزيادة فرص الحمل بذكر، لذا نوضع لكم في هذا المقال وضعيات مهمة لإنجاب الذكر للرجل، ومن خلال موقعنا سوف نتعرف على الأكلات التي لها دور في تحديد جنس الجنين.

طرق إنجاب الذكور

يجب معرفة أنه لا يوجد أي دليل علمي على وجود طريقة معينة لزيادة فرصة الحمل بولد، ولكن من الطرق المنتشرة بين الناس ما يلي:

• الوصول إلى النشوة الجنسية قبل الشريك الجنسي، فهذا له دور في تحفيز إطلاق سائل قلوي يعمل على تقليل من درجة حموضة المهبل الطبيعية.
• ممارسة الجماع في الأيام الفردية من الشهر.
• ممارسة الجماع في يوم التبويض، وذلك للاعتقاد التي يتضمن أن الحيوانات المنوية تسبح وتصل للبويضة بشكل أسرع في هذه الفترة.
• زيادة عدد الحيوانات المنوية للشريك الجنسي، ذلك من خلال تجنب ممارسة الجنس لمدة أسبوع قبل التبويض، ثم ممارسة الجنس يوم التبويض مرة واحدة فقط، فذلك يعمل على للحفاظ عدد الحيوانات المنوية بشكل عالي.
• تجنب تناول الحليب ومنتجات الألبان، مثل الزبادي والجبن والمكسرات والشوكولاتة، وأيضًا عدم تناول المحار والخبز الكامل.
• حدوث اختراق عميق عند ممارسة الجماع بين الزوجين.
• تناول الأطعمة التي تساعد على إنجاب الذكور مثل: الطعام المالح، واللحوم، والأسماك، والدقيق الأبيض، والمعكرونة، والفواكه الطازجة، وبعض الخضروات.

وضعيات مهمة لإنجاب الذكر

يوجد بعض الوضعيات التي يمكن للزوجين اتخاذها أثناء ممارسة الجماع والتي لها دور في إنجاب الذكور، وهي كالتالي:

• وضع العجلة: فيها الزوج يقف عند حافة السرير، والزوجة مستلقية على ظهرها ثم ترفع ساقيها وتضم ركبتيها إلى صدرها، وتبدأ العلاقة.
• الوضع التقليدي: يتم فيه استلقاء المرأة على ظهرها ويقوم الرجل باعتلائها، وهذه الوضعية لها دور في إيصال الحيوانات المنوية إلى أبعد نقطة داخل عنق الرحم في المرأة، ويفضل وضع وسادة تحت مؤخرة المرأة بعد انتهاء العلاقة، وضم ركبتيها إلى صدرها لمدة لا تزيد عن 15-20 دقيقة.
• وضعية الدوجي: فيها تجلس المرأة على يديها وركبتيها ويجلس الرجل خلفها، ويتم ممارسة الجماع، وهذا الوضع له أهمية في إتاحة الفرصة للحيوانات المنوية الذكرية في الوصول بشكل أسرع إلى البويضة.
• الوضع الجانبي: الزوجة تنام على جانبها، وينام خلفها الزوج على جانبه، ويبدأ الإيلاج، ويمكن ممارسة العلاقة بنفس الوضعية لكن الزوجان يكونا مواجهين لبعضهما البعض.

ماذا افعل لكي أنجب مولود ذكر

هناك بعض الأمور التي يمكن القيام بها في حال رغبة الزوجين في إنجاب ذكر، والتي تتمثل في النقاط التالية:

• اتباع نظام غذائي يحتوي على كل من عنصري الصوديوم والبوتاسيوم بنسبة عالية، مع خفض تناول الأكلات التي تحتوي على عنصري الكالسيوم والمغنيسيوم
• وذلك لأنه يحدث العديد من التغييرات في المستقبلات التي ترتبط بها الحيوانات المنوية للرجل في جدار البويضة للمرأة، وبالتالي زيادة فرصة حمل المرأة بذكر.
• توقيت الجماع المناسب، حيث يجب الحرص على اختيار التوقيت المناسب للجماع، وأفضل وقت هو يوم الإباضة، ويمكن للمرأة معرفة أيام الإباضة من خلال الأعراض والعلامات التي تظهر عليها والتي منها التغيرات في الإفرازات المهبلية.
• لمحاولة إنجاب ولد، يجب الحرص على وصول المرأة إلى هزات الجماع، لأن ذلك يعمل على تحويل الوسط إلى وسط القاعدي، والذي يزيد من فرصة بقاء الحيوان المنوي الذكري على قيد الحياة.
• الحرص على ممارسة الجنس العميق، تساعد ممارسة الجنس العميق على ترسيب السائل المنوي والحيوانات المنوية بالقرب من عنق الرحم، وبذلك يمكن أن يزيد من فرصة وصول الحيوان المنوي إلى البويضة الناضجة في قناة فالوب.
• نصح الشريك الجنسي بارتداء السراويل العريضة، وذلك لوجود اعتقاد بأن السراويل الضيقة لها تأثير على جودة الحيوانات المنوية.
• الحرص على شرب بعض المشروبات قبل ممارسة العلاقة الحميمية مثل: القهوة، مشروبات الطاقة أو الشكولاتة.

جدول غذائي للحمل بولد

يمكن اتباع نظام غذائي معين للحمل بولد، ويجب أن يحتوي على الأكلات الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم، ومن هذه الأكلات ما يلي:

• الأحشاء مثل القلب، والكبد، والكلى، والمخ.
• اللحم المعلب والنقانق.
• لحم البقر، والغنم، والدجاج.
• زبدة مملحة، وجبن مملح.
• الموز، والمشمش، والجزر، والزبيب.
• دبس أسود.
• السمك المعلب، وسمك السردين، وسمك التونا، وسمك السلمون.
• عصير الطماطم وصلصلة الطماطم.
• المايونيز.
• بياض البيض.
• بسكويت مملح.
• رقائق الأرز وحبوب الإفطار.
• بطاطا.

يتم تحديد جنس المولود في رحم الأم من خلال ملاحظة الأعضاء التناسلية، وذلك من خلال استخدام الموجات الفوق صوتية، ويتم ذلك في الفترة ما بين الأسبوع الثامن عشر والأسبوع العشرين من الحمل.