خصائص مرحلة المراهقة عند البنات وكيف يجب التعامل في هذه الفترة

تعتبر فترة المراهقة من أهم المراحل التنموية، حيث يطرأ على الجسم مجموعة من التغييرات الهرمونية، والتي يكون له تأثيراً في إحداث تغييرات جسمانية وعاطفية وجنسية وعقلية واجتماعية، وسوف نتعرف معاً على خصائص مرحلة المراهقة عند البنات وكيفية التعامل معها، والتي تعاني في الفتاة من تغييرات متعددة في آن واحد يؤثر في تكوين شخصيتها بصورة كبيرة

خصائص مرحلة المراهقة عند البنات

يوضح الخبراء أن مرحلة المراهقة عند البنات تبدأ من عمر 10 سنوات إلى 19 سنة، حيث تمتاز هذه المرحلة بالنمو السريع نتيجة لحدوث طفرة تنموية جسمانية، وسو ف نوضح خصائص المراهقة عند الفتاة فيما يلي:

1-الخصائص الجسدية

يطرأ على الفتاة في سن المراهقة مجموعة من التغييرات الجسمانية، وهي كالآتي:

• تغيير في حجم الثديين نتيجة لنمو الأثداء وأيضاً نزول الدورة الشهرية لأول مرة، وهما أهم التغييرات في سن المراهقة.
• زيادة في نمو شعيرات الجسم مثل تحت الذراعين وحول منطقة الأعضاء التناسلية.
• تغيرات في شكل جسد الفتاة نتيجة لزيادة الطول والوزن واتساع منطقة الوركين.
• تغير في نوعية البشرة، حيث أنها تمثل للبشرة الدهنية مما يزيد من ظهور حب الشباب.
• كثرة التعرق الأمر الذي يسبب الانزعاج للفتيات المراهقات.
• تغير في صوت الفتاة التي تصبح أكبر حدة في مرحلة المراهقة.

2-الخصائص العقلية

ترتبط فترة المراهقة بتنمية القدرة المعرفية وكثرة التفكير، وسوف نوضح الخصائص العقلية للفتاة المراهقة فيما يلي:

• خلال فترة المراهقة يغلب على الفتاة كثرة التفكير المجرد، وانشغالها لساعات طويلة في وضع الخطط طويلة المدى وتحديد الأهداف في الحياة المستقبلية.
• طرح الفتاة المراهقة مجموعة من التساؤلات الغريبة على الوالدين وعلى الأم بشكل خاص، ويجب وضع إجابات عن تلك الأسئلة لعدم الحصول عليها من طرف غير موثوق فيه
• تبدأ الفتاة المراهقة في مقارنة بنفسها بأقرانها من الفتيات الأخريات في نفس المرحلة العمرية، وتنشغل في ذلك بالتفكير لساعات طويلة، مما يتطلب خلق بيئة صالحة للحياة.
• تظهر المهارات والمواهب في مرحلة المراهقة عند الفتاة، ويأتي دور الوالدين في تنمية قدرات الابنة.

3-الخصائص الانفعالية

تعاني الفتاة المراهقة من مجموعة من الخصائص الانفعالية، ويجب على الوالدين تفهم ذلك وإدراك كيفية التعامل مع الفتاة، وسوف نوضح الخصائص الانفعالية للفتاة، وهي كالآتي:

• تعاني الفتاة من مجموعة من التغييرات النفسية نتيجة للتغيرات الهرمونية والتغيرات الجسمانية، والتي يكون له تأثير سلبي على حالتها النفسية والمزاجية والانفعالية.
• تميل الفتاة إلى البحث عن الهوية المستقلة، حيث تعطي اهتماماً كبيراً لبناء علاقات اجتماعية طويلة المدى مع أقرانها من الفتيات الأخريات.
• تبدأ الفتاة المرحلة بالمشاعر العاطفية ويدق القلب للحب لأول مرة، ويجب أن تكون الأم صديقة للابنة في تلك المرحلة، لاسيما أن يحكم هذا العادات والتقاليد المجتمعية.

طريقة التعامل مع الفتاة المراهقة

خلال فترة المراهقة تحتاج الفتاة لتفهم الوالدين التغييرات التي تمر بها، والتي تأثر في تكوين شخصيتها وهويتها الجنسية وعلاقاتها الاجتماعية، وسوف نوضح نصائح التعامل معها فيما يلي:

• يجب تخصيص الأهل وقت يومياً للاستمتاع للابنة وفهم مشاعرها وأفكارها ودوافعها في مسببات التعامل في المواقف المختلفة، ويجب أن يكون الاستمتاع أكثر من التعليمات والنصح، وذلك لتوطيد العلاقة بين الابنة وبين والديها.
• يحب احترام الخصوصية الشخصية للفتاة المراهقة، والفهم الجيد لتصرفاتها المختلفة وانقلابها المزاجي.
• يجب تشجيع الفتاة المراهقة ودعم ثقتها بنفسها في تلك المرحلة، وذلك لأن أغلبية الفتيات مر برحلة قلة الثقة بالنفس، فهي تكون في حاجة للدعم والتحفيز من الأهل.
• إعطاء الحرية للفتاة المراهقة مع وضع حدود بناءً على الأخلاق وتحمل المسئولية والعادات المجتمعية.
• فتح حلقات للحوار والنقاش مع الفتاة المراهقة، مع توضيح إجابات منطقية صريحة لكافة التساؤلات التي تطرحها، ويجب الوضع في الاعتبار أن رفض الإجابة يجعله تلجأ للمعلومات من مصادر غير موثوق فيها مثل الانترنت.

أخطاء في التعامل مع البنت المراهقة

أن فترة المراهقة من الفترات الصعبة التي تحتاج فيها الفتاة المراهقة للدعم والتحفيز من الوالدين، ولكن هناك بعض الأخطاء التي يقع فيها الأهل مما يكون له عواقب وخيمة، وهي كالآتي:

• تقييد حرية الفتاة بسبب مفرط يعوق قدرتها على تحقيق الشخصية الاستقلالية مما يكون سبباً في ارتكابها الخطأ، وذلك لأن الممنوع دائماً هو مرغوب.
• التركيز على الأمور التافهة بهدف السيطرة على الفتاة مثل قص الشعر والتنزه مع الصداقات، وفي المقابل تجاهل أمور كبيرة قد تحدث مثل التدخين.
• عدم شعور الفتاة المراهقة بثقة الوالدين فيها، مما يؤثر بالسلب على تكوين شخصيتها بشكل إيجابي، كما أنه يسبب ارتكابها الخطأ.

في الختام، أن مرحلة المراهقة عند الفتاة من أصعب المراحل التي يجب فيها على الأهل الوعي، وتوجيه الفتاة وإرشادها بطريقة تحفيزها على الطريق الصحيح، ويجب على الأهل التحلي بالصبر والهدوء، مع فتح حلقات النقاش وتكوين صداقة مع الابنة أكثر من صفتهم كأب أو كأم.