ايام خصوبة المرأة | متى يقع الحمل

دائما ما يعاني المقبلين جديداً على الزواج من بعض التقلبات المزاجية والقلق بخصوص موضوع العمل، ويريدون معرفة كيف ومتي يقع الحمل وهذا ما سنتناوله في موضوع هذا اليوم، سنتكلم اليوم عن متي يقع الحمل وما هي الأعراض الخاصة بالحمل الأولى

أيام خصوبة المرأة

وفي البداية نود أن نوضح أن فترة خصوبة هي الفترة التي يكون فيها جسم المرأة جاهز للحمل، حيث أن أحد البويضات تكون جاهزة وناضجة وتقوم الحيوانات المنوية بالانتقال إليها البويضة من خلال قناة فالوب لتخصب البويضات، وتعتبر هذه الفترة محدودة الوقت، لأن البويضات تموت في غضون 12 ساعة وحتى 24 ساعة كحد أقصي إذا لم يتم تخصيبها، ولهذا فأن تلك الفترة مهمة جداً لمن يحاول الإنجاب.

متي يقع الحمل

يوجد أجماع من العديد من الأشخاص والأطباء على أن الوقت المناسب للإخصاب حتى يقع الحمل هو بعد أسبوعين من تاريخ بدء آخر دورة شرية أو قبل من ثلاثة إلى ستة أيام من عملية الإباضة حتى يوم الإباضة، وخصوصاً في حال انتظام الدورة الشهرية، إذ يعتمد تقدير أيام الخصوبة على انتظام الدورة، اما بالنسبة لكيفية حدوث الحمل فأن الحمل يقع نتيجة تلقيح الحيوانات المنوية من الرجل للبيوضة التي يتم إنتاجها من المبايض لدى المرأة ويشار أن المبايض لا تنتج مبيض جديد كل شهر، وإنما تولد المرأة وفي مبايضها عدد معين من البويضات، بمعنى أن هذا العدد لا يزيد وإنما يقل بشكل شهري حتة الوصول إلى مرحلة انقطاع الطمث، في حال حدوث التلقيح فإن هناك هرمون يسمي هرمون الحمل يتم إنتاجه وتكون أهميته هو منع انسلاخ بطانة الرحم وبالتالي منع حدوث أي دورة شهرية والمحافظة على الحمل، وهو الهرمون الذي يتم الكشف عنه للتأكد من حدوث الحمل.

ما هي أعراض الحمل الأولية

يوجد بعض الأعراض المعروفة عند حصول الحمل الأولى لذا فما هي تلك الأعراض دعونا نتعرف عليها سوياً، تابعي معنا:

• ألم الثديين عند اللمس وزيادة حجمهما
• انتفاخ البطن
• التقلبات المزاجية
• الغثيان
• كثرة التبول
• الإرهاق والتعب

طرق لزيادة فرص حدوث الحمل

يوجد العديد من النصائح بخصوص اختيار أفضل الفرص التي من خلالها يمكن ضمان حدوث حمل ولكن ليس بنسبة مؤكدة 100%، دعونا نعرف تلك النصائح والطرق:

• يجب أن يكون هناك دراية كاملة بخصوص الدورة الشهرية الخاصة بالمرأة فذلك يساعد على معرفة أيام التبويض وذلك يرفع معدل الخصوبة للمرأة.
• يجب السيطرة على التوتر ومحاولة التغلب على مشاعر الخوف التي تتملك المرآة بخصوص عدم الحمل
• اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل متوازن ومنتظم دائماً