أطعمة ممنوعة لمرضى النقرس.. هل الرز يؤثر على النقرس؟

في الفترة الحالية التي نعاصرها نجد أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن تؤثر على بعض الأمراض مثل مرض النقرس، فنجد أن هناك مجموعة من المتخصصين الذي قدموا لنا مجموعة من الأطعمة التي يجب على كل مريض نقرس أن يبتعد عنها، ومن خلال المقال التالي سوف نوضح لكم هذه الأطعمة.

أطعمة ممنوعة لمرضى النقرس

يوجد عدد من الأطعمة التي يجب أن يتم تجنبها أصحاب مرض النقرس وهي:

1-  اللحوم الحمراء واللحوم الأعضاء

تعتبر هذه اللحوم هي الأطعمة التي يوجد بها نوع من أنواع الدهون التي يمكن أن تضر الأشخاص المصابين بالنقرس، يحب على كل من الأشخاص المصابين بهذا المرض تجنب هذه الأطعمة حتى لا يصابون بالمضاعفات الخاصة بهم.

2- البيورينات

يوجد مجموعة من الدراسات والأبحاث التي تم تقدمها من قبل المتخصصين   ويجب أن يتم تجنب الأطعمة التي تحتوي على هذا العنصر الغذائي حيث أنها تساعد على تفاقم نسبة النقرس في الجسم ويمكن أن يحولها الجسم إلى حمض البوليك التي يؤثر بالسلب على صحة الإنسان.

3- الأطعمة المصنعة والكربوهيدرات

من الأطعمة التي يمكن أن تضر صحة الإنسان المصاب بمرض النقرس ويجب أن يتم الابتعاد عنها ومن هذه الأطعمة (الكعك والبسكوت والأرز)، وبالرغم من أن هذه الأطعمة لا تحتوي على نسبة عالية من البيورينات إلا أنها منخفضة في العناصر الغذائية.

4- المأكولات البحرية

تعتبر الأسماك والمأكولات البحرية يوجد بها عدد من العناصر التي يمكن أن تصيب الأشخاص المصابين بالنقرس بمجموعة من المضاعفات بالرغم من أن بها عدد من الدهون المفيدة للجسم إلا أن هناك بعض الأضرار لمن يعانون من مرض النقرس.

أسرع علاج للنقرس

يوجد مجموعة من العلاجات التي يمكن أن نوضحها لكم من خلال النقاط التالية وهي:

1- العلاج بالأدوية

يجب قبل أن يتم تناول عدد من الأدوية الخاصة بالنقرس عليك التوجه إلي الطبيب المعالج حتى يصف لك العلاج المناسب مع النسبة التي تتواجد داخل جسمك ومن هذه الأدوية ( الإيبوبروفين، والاندوميثاسين، والنابروكسين، والأسبرين، والكورتيكوستيرويدات، وبالطبع الكولشيسين).

وليست الأدوية تتناسب مع جميع الحالات لأن كل منها تختلف على حسب النسبة التي يوجد بها المرض داخل الجسم لذلك على المريض أن يقوم بعمل التحاليل اللازمة حتى يتم التعرف على العلاج المناسب لحالته.

2- العلاج بالأعشاب

يوجد مجموعة من الأعشاب التي يمكن أن نوضحها لكم لعلاج مرض النقرس وهي:

• الزنجبيل: هو من أهم أنواع الأعشاب التي له القدرة علاج مرض النقرس ويمكن أن يتم شرب الزنجبيل مع عدد من المشروبات والأطعمة ويتم من خلالها الاستفادة من العناصر الموجودة به.
• الكركم: يمكن أن يتم تناول الكركم في كثير من الأطعمة أو يمكن أن يتم تناوله كمشروب ساخن حتى يتم الحصول على العناصر الغذائية الكاملة الموجودة داخل هذا النبات.
• الكرز: يوجد به عدد من العناصر الغذائية المفيدة في علاج مرض النقرس ويمكن أن يتم تناوله باللون الأحمر أو اللون الأسود ولكل منهم له الفائدة الخاصة به.

الأطعمة المسموحة لمرضى النقرس

هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن أن يتناولها أصحاب مرض النقرس وهي:

• البقوليات ولكن يجب تناولها بكميات قليلة.
• السبانخ.
• البازلاء.
• الدواجن.
• الحبوب الكاملة الشوفان.
• الخضروات الطازجة.
• المكسرات بكل أنواعها.

أطعمة ممنوعة لمرضى النقرس هي من أهم الأطعمة التي يبحث عنها الكثير من الأشخاص في هذه الفترة، وفي نهاية المقال نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم أهم هذه الأطعمة والمشروبات.